如题，很多刚查出糖尿病的人吓的什么都不敢吃了，生怕血糖飙升会引起不好的后果，其实，人体的调节功能还是很强大的，要说千万不能吃的东西并没有这么绝对，只是不建议多吃。

    我们知道糖尿病可出现心血管、肾、眼、神经等组织的慢性进行性病变，最终导致脏器功能缺陷或衰竭。如高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病足；糖尿病眼病、糖尿病肾病等。病情严重或应激时可发生急性代谢异常，如酮症酸中毒、高渗性昏迷等，甚至威胁生命。

我们知道糖尿病控制的五架马车包括：教育及心理疗法、饮食疗法、体育疗法、药物疗法以及糖尿病监测。饮食疗法作为重要的一环非常关键。

碳水化合物是人体的只要能量来源。经过消化吸收，糖（单糖）和淀粉（多糖）分解形成血糖。日常能量的一半都来自碳水化合物。最健康的碳水化合物有：水果，蔬菜，全谷类，豆类（大豆、豌豆、小扁豆），低脂奶制品等。

为了控制血糖，每天应该吃同等量的碳水化合物，最好是少食多次平均分配。如果每天每顿饭摄入碳水化合物的量多少不一，很容易引起血糖波动。还要注意控制碳水化合物摄入的数量。尽管碳水化合物是饮食的必要部分，但也很容易摄入过量。食用前最好看看食物标签上的说明，为了防止摄入过量，可以请家人帮助监督。

糖尿病患者得心脏病和中风的危险比普通人要高，因为糖尿病会加速动脉硬化和动脉血栓的形成。因此，保证心脏健康的饮食也成了糖尿病饮食的一部分。

每天来自饱和脂肪的能量不要超过7%，尽量杜绝食用反式脂肪。减少摄入饱和脂肪及反式脂肪最好的方法就是限制固态脂肪的量。比如：动物油或黄油、麦淇淋、起酥油等。可能的话尽量使用低脂替代品。

需要使用脂肪的话，尽量选择但不饱和脂肪。如：橄榄油、菜籽油。坚果和种子含的多不饱和脂肪也是比较健康的选择。当用单不饱和脂肪和多不饱和脂肪代替饱和脂肪时，还有利于降低血中总胆固醇含量。但要注意用量，任何一种脂肪都是高热量食品。

在食物疗法的基础上一定要做的是坚持运动，运动一定要坚守的原则是：因人而异、量力而行、循序渐进和持之以恒。

还有就是选择用药，这是一个非常关键的问题。目前国内大多数药物无外乎以下几种：注射胰岛素、双胍类、格列奈类、磺脲类、α-糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂、二肽基肽酶-4（DPP-IV）抑制剂。

但是这些药物都是通过口服、注射来发生作用的。我们都知道病从口入，更不用说注射了。所以这些药物无一例外都是有很多副作用的。一些药物的副作用相比较治疗糖尿病的效果反而更大！

其中常见的副作用有恶心、呕吐、腹痛、反酸等消化系统疾病，皮疹、过敏反应、白细胞减少。少见的副作用有“乳酸酸中毒”及“营养不良性贫血”。“乳酸酸中毒”虽然罕见但后果十分严重，其症状表现为乏力、呼吸深快、意识障碍甚至昏迷，非常危险。

日前，在澳洲上市了一款新型的降糖组合物。是世界上唯一一款外用降糖组合物。因为这一款外用降糖组合物的安全性非常高，疗效也非常好，很快便通过了澳大利亚药品管理局（Therapeutic Goods Administration，简称TGA）的认证。值得骄傲的是这一款世界唯一的外用降糖组合物研发团队来自中国！它是中国科学家团队和澳洲第一生物制药公司Ovina生物制药有限公司共同智造的降糖产品。是糖尿病患者的福音。

在中国，这个产品拥有三项国家专利，两项国际认证。

因此，这款外用降糖组合物也被顺利引进中国市场，命名为CUC（有信心治愈）！

CUC疗效使用方便，每天“一带两抹”仅需5分钟时间，不吃药，不打针，完全无痛苦，节省时间的同时极大的增强了疗效。

以上的内容希望对您有所帮助，健康饮食健康生活！一带两抹轻松降糖！